本日1月6日より、通常通り開院いたします。
長期休暇をいただき、スタッフ一同リフレッシュできました♪
気持ちも新たに頑張りますので、今年もよろしくお願いします(*^^*)

今年最初のバンド運動は、大腿四頭筋と腸腰筋を鍛えます!
ひざの痛みを予防したり、骨盤や股関節周囲のアンバランスを防ぐ運動です♪
今年も一緒に楽しく頑張りましょう*\(^o^)/*

スタッフ　堀田☆