月別アーカイブ: 2017年1月

お楽しみ

先週はハナフサレッスン❣️とても楽しくてランチも美味しかった。次回は3月２９日です。今日は１日整骨院でお仕事します。2月は皆様のお声が聞きたくてアンケートキャンペーンです。ご協力よろしくお願いしますね〜。今週のお花スタッフゆかこ

如月

寒い日が続いておりますが体調はいかがでしょうか？

もうすぐ２月（如月）ですね。

如月は衣更着（きさらぎ）とも書かれ、寒さが厳しい為、衣服を重ね着しなければならない月、という意味だそうです。

当院にも寒さで体が冷えて足腰に痛みが出たり、肩に力が入って首こりの症状で来院される方が多いようです。

縮こまりがちな体をリラックスさせに是非お越し下さいね。お待ちしております(*^_^*)

我が家のハムちゃんもぬくぬくのお部屋でリラックス～💓

スタッフ　N

豆知識(^o^)

皆さん、最近すごく寒くなりましたが、風邪などひいてませんか？

皆さん、12月から1月は『お酒』を1年を通して一番飲む時期ではなかったでしょうか？

『お酒』は、昔から“百薬の長”といわれてますが、適量のお酒を飲むことは、ストレス解消、リラックス効果、血行促進、動脈硬化、心筋梗塞などのリスクを下げるなどの効果があることが認められています。お酒を全く飲まない人と適量を飲む人と比べると全死亡率は、適度のお酒を飲む人のほうが低くなってるそうです(゜ロ゜)ただし、適量（1日平均純アルコール換算で約20グラム程度ビールなら、中瓶1本500Ml）の範囲内でのことですが…(^_^;)

私も家でお酒をあまり飲まないので、適度なお酒を飲もうかなぁーと思いました(笑)

さて、寒くなり筋肉がすごく硬直している時期です。今この時期に体のケアを試みてください！しょうじ整骨医院では、スタッフが体のケアをお手伝いいたします。お待ちしております🎵

スタッフH

お味噌作り🎵

昨日、友達とお味噌作りをしました(^^) 毎年恒例の行事で毎年ブログにも紹介させてもらっています。同じネタですみません😅

ただ今年の味噌作りは、いつもと違い大豆を潰す作業を機会に頼らず麺棒を使って自分たちの手で潰しました。思ったより力のいる作業で疲れました💦でもいつも以上に美味しいお味噌ができるのではとワクワクしています😊

さて、私事ですが年明けから膝の調子が悪く院長に診てもらっています。急に痛みが来たわけでもないのですが、今思えば1ヶ月前から少しずつ予兆があったような気がします。痛みがひどくなってからの治療はなかなか治るまで時間がかかります。おかしいなぁと思ったら直ぐに診てもらわないといけませんね❗️皆さんも身体の異変を感じたら早めの治療をお勧めします。

スタッフまゆ

お得な誕生日ケーキ

私は1月1日が誕生日です㊗️。

だからお正月にケーキです（笑）

今年はコストコのケーキです。

とても４人で食べきれる大きさではないです💦

大きいですが、お値段は普通より安いくらいでお味も良し。

大きくても美味しくなければダメですね。

逆に小さくて美味しくてもお得感は少ないですね。

人は感じ方の違いでお得に思えたり、損した気分になってしまいます。

当院は1割負担の方は初診からワンコイン以下、3割負担の方は3回目の治療からワンコインで電気治療や院長の施術が受けられ大変お得です。

病は気からと言いますが、少し得した気分で治療されては如何でしょうか。

料金はワンコインでも施術はワンコイン以上ですよ。

ご来院おまちしております。

加古でした。

安定の（笑）

最近また寒くなり昨日と今日にかけて雪が降るほどでしたね！🙄❄️皆さんお身体に気をつけてくださいm(__)m

まず去年の最後にカウントダウンをしに
観覧車のある神戸のハーバーランドに行ってきました！(^-^)/
通常の時も光って綺麗なんですが、年最後の1分からカウントダウンダウンが始まり年明けてからのイルミネーションがさらに綺麗に感じました！😄✨
それと海を挟んでホテルの横から見える花火が最高でした！！😎👍もしかしたら無いかも？と思っていたのでなお良かったです！🎶

いつかは遊覧船乗ってハーバーオリエンタルホテルに泊まれるように頑張ろうと思います〜(^-^)/
花火はムービーでとったので写真は今回ありません😵

その後、朝に生田神社に行きました！
おみくじを引いたのですが安定の中吉でした（笑）何年も前から大吉というものに縁がありません（笑）😂まぁでも可も不可もなくって感じで良いことだと思っときます（笑）😄
話まとまってませんがまた今年も頑張りますので、どうぞ皆さんよろしくお願いします！😆✨

雪☃️

おはようございます❄️
今日はお天気いいな‥と思いきや大雪😱ビックリしましたねぇ‼︎でも皆様なんとかスペシャル診療に来て下さっております。ありがとうございます。今日のスイーツはティラミスです❣️ 先日久しぶりに友達と大阪へ買い出しに〜ランチは行ってみたかったボタニカリー🍛お茶はマイセンカフェへ🍰すっごく楽しい1日でした❤️スタッフゆかこ

復活！

みなさん、あけましておめでとうございます(^_^)

私事ですが、2017年始まって1番初めの嬉しかった事がありました😍😍
去年の末、部活動のバスケでケガをして松葉杖をついていた妹が
年明けすぐの試合で復帰することが出来ました☺️
まだまだ痛みはあるようでフルでは出れなかったのですが
試合では9本のスリーポイントを決め大活躍していたようです。
結果は残念ながら東播で準優勝でしたが
2月にある県大会に向けて毎日必死に練習しているようです。
私も高校までバスケをしていたので応援にはついつい
熱が入ってしまいます😅

行ける日はしょうじ整骨院に通わせていただき
私も家ではできるだけテーピングやマッサージで
サポートしていましたが最後は本人のやる気で
なんとか試合に出るくらいにはなりました。
まだまだ本人は満足していないのですが
ずっと我慢していたバスケをできるようになって
楽しそうな妹を見ることができて私まで嬉しかったです☺️
これからも活躍してくれることを期待してます🏃🏀

スタッフK

七草粥

お正月あけてアッという間の1週間‥早いですね〜昨日は七草粥を昼食にいただきました。たまたま見た 3分クッキングでの梅のり佃煮を作り乗せました美味しゅうございました❣️
さて明日9日祭日は通常通り診療致します😁皆様のご来院お待ちしておりますね。そしてはじめまして〜BeBeちゃんViViちゃんです!実はBeBeちゃんは昭和生まれなんですよとってもかわいいでしょ〜。友達のお店で2月に発売予定です楽しみ❣️ スタッフゆかこ

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