皆さん、おうちで何をされてますか？

今回息子が晩御飯を作ってくれるというので、私は、てっきり座ったままで料理が出てくるとおもってました。が、使った皿やまな板などを息子の料理している横で洗わされました💦心の中で、料理って洗いものもするやろーって思いながらも口にだせませんでしたが(笑)

でも、なかなか楽しかったのでそれは、それでよかったかなぁー😁味もおいしかったです。見た目は、いまいちですが😓

おうちで長時間テレビとにらめっこしてると体のあちこちが痛くなってきたらしょうじ整骨院で教えてもらったストレッチや運動を思い出してやってくださいね！整骨院は、いままで通りあいてますので、わからないことがあればお越しくださいね❗

スタッフH

テレワーク中の息子がゴールデンウィーク　そぉーっと帰って来ています。少し早い母の日とプレゼントを渡されて開けてみると　あわびウェアのお皿でした！！なかなか自分では買うことのない色にテンションマックス😂とても綺麗なトルコブルーのその器に早速牡蠣の佃煮を盛り付けました。自粛生活が続いていますので　息子が帰るまでにテイクアウト惣菜を作ります。春巻きの具。酢豚。スパイスカレー。ローストビーフ。テールシチューなどなど。がっつり男子惣菜は真空パックにして　さぁー母は2日間台所に立ち続けるよーファイト笑笑！さて　この季節ぎっくり腰になられる方が多いように感じます。ギクっとなったその時は　アイシング心がけてくださいね。お風呂で温めない事も大切です。そしてなるべく早めのご来院お待ちしております。スタッフゆかこ