こんにちはスタッフsです🌈
もみすけでのお客さんに教えてもらったザ・町中華！な『長崎ちゃんぽんエミ』さんにちゃんぽん麺を食べに行ってきました。🍜
ちゃんぽんは野菜たっぷりが魅力ですね。
ほんの少しとろみがあるスープは中々冷めずにずっとアチアチ言いながらいただきました。おかげで体もほかほかです。
味付けしっかりながらあと口あっさりで、とても美味しかったです。
あと一口あと一口と、うっかりスープも完食しそうでしたが、多分私は後で胃もたれするので我慢しました。
ごちそうさまです。😋
それにしても寒いですね。
来週あと1回寒波がやってくるとのこと。
体をギュッと縮こませてしまいがちですが、そんなときはちょっと深呼吸を一つしてリラックスしましょう。
早めにケアをしにもいらしてください。😊
沖縄へ転勤した息子に会いに行きたいと
友達が誘ってくれたので 行って来ました♪♪
今回の沖縄旅のミッションは 息子に会う事♪
最北端に立つ事♪ グルメでは A&W ♪沖縄ぜんざい♪
タコライス♪そしてお決まりのステーキジャッキー♪
へ！！なかなかの食べる旅でしたが大満喫しました
こちらが極寒の中 半袖でも過ごせました(^^)
さて 本当に寒い寒い日々ですがスタッフ一同
元気いっぱいでお迎えいたしますので いつでも
お越し下さいねー！！スタッフゆかこ
めちゃめちゃ寒いです〜❄❄
という事で、最近お気に入りのあったかグッズで温まってます👍
洗濯物を干したり、お掃除時には肩甲骨や腰が温かくなるヒートベストとぬくぬく靴下は最強😆
サーモスのカップはホットドリンクが冷めにくくて、この時期は大活躍です🙌
なんとも華のない画像ですが笑笑
寒さで筋肉も硬くなって痛みやすいです。症状に合わせたストレッチや運動。しんどい痛みにはEX！
しょうじ整骨院で心身ともに温まってくださいね😊
スタッフ i
先日、久々に同級生とランチ♪
その時に初めて耳にしたダイヤモンドアート
勧められて早速キット購入
ジグソーパズルが苦手な私はまずは簡単そうなものを選びました
すぐに出来上がり笑
次はもっと時間のかかる素敵なのにチャレンジしてみるつもりで〜す💪
さて、寒波到来で冷えますね〜🥶
体を動かさないと筋肉も固くなり血流も悪くなってしまいます。
当院でストレッチや簡単な運動をして身体をリラックスさせてみませんか？
ご来院お待ちしています。
スタッフ mi
チーズ専門店でスイーツを❤友達のオーダーした
チーズケーキが可愛すぎた 🧀
さてさて あっという間に2月突入です！
少し暖かくなったり また寒くなったりで
お体も辛いですよね
いつでもメンテナンスにお越し下さいね
スタッフ一同 元気いっぱいお待ちしております
スタッフ ゆかこ
すごく寒い日が続いてますね💦
先日友達と久しぶりに姫路でランチしてきました！
ビルの2階にあるおしゃれなお店でした、私は、ハンバーグのランチを食べました！はじめにサラダ🥗とスープも出てきてましたが、今回は、メインなハンバーグなを載せていただきました。すごく柔らかくジュウシーなハンバーグでした😋
友達との話もはずみました😊
さて、まだまだ寒い日が続きますのでお家でもストレッチや運動などをして乗り切りましょう！それでも少しでもどこかいつもと違うと感じられたら、早めにしょうじ整骨院へいらしてください。
スタッフH
息子から4日間フェレットを預かることになりました。
とても可愛いですね🩷
フェレットはイタチに属する動物なので身体は長く足が短いです。
狭い所が好きでお気に入りのモノは全部部屋の隅に隠してしまいます。
生き物を飼う事はとても大変ですが、それ以上に私達に安らぎを与えてくれます。
ストレスが多い時代ですが自分に合った安らぎタイムは必要ですね。
皆様が安らげる時は何をしているときでしょうか？
多くの人に【しょうじ整骨院で施術を受けている時】とお答えして頂けると嬉しいですね（笑）
皆様にとって安らげる場所になれるよう2025年も頑張って参ります。
皆様のご来院、心よりお待ちしております。
加古でした
去年の事になってしまいますが、20年以上ファンのバンドのライブが、神戸チキンジョージで行われたので行ってきました😊
大きい会場の時は豆粒くらいでしか見えませんが、ライブハウスだとめちゃ近い！！近い！
そしてライブハウスならではの熱気！！！
アットホームで最高でした😊
ただ、年齢を重ねるとライブハウスは椅子が無いので立ちっぱなしは足腰が辛かったです💦
しょうじ整骨院でも最近腰痛で来院される方が多い気がします。痛みが強くなる前に、日々のメンテナンスに、ぜひお越しください😊
スタッフt
こんちはスタッフsです🌈
風邪引き予防に免疫力アップ⤴️をと、エキナセアのハーブティです。🌿
エキナセアは免疫力を高めるので、風邪やインフルエンザ、アレルギーにも効果ありとうたわれます。
エキナセアだけだとちょっとクセがあって続けにくかったのですが、こちらはブレンドティーで飲みやすくやす、オレンジ🍊とシナモンの香りが気に入っています。
ここの所日中は少し暖かくても日が落ちると寒くなり、1日の気温差に悩まされますね。体をギュッと縮こませてしまいがちですが、そんなときはちょっと深呼吸を一つしてリラックスしましょう。
早めにケアをしにもいらしてください。😉
年末年始から超がつくほどのハードスケジュールを
続けた結果‥。年明け5日からインフルエンザ😷
そして隔離期間を経て その後も詰込みスケジュール
をしたら17日から胃腸炎😨になり‥
久しぶりに2連ちゃん寝込むという事態に🙀
やっぱり歳なのか‥
友達には ゆとりをもって予定を組み込むよう
に‥と。 確かに‥😭
本日なんとか胃腸炎も回復して久しぶりに
整骨院でスタッフや患者様と触れ合えた喜び😛
ありがたい！！
という事であっという間に過ぎ去りそうな1月ですが
皆様のお越しを心よりお待ちしております
スタッフ ゆかこ