コロナ対策で4年ぶりの再開となったルミナリエに行って来ました。
阪神淡路大震災の翌年が第一回目の開催となりますので今年で29年目となるようです。

震災後生まれの若い世代の人も多く、当時の出来事を後世に伝える良い機会になっていると思いました。
29年前、、、、、もう一昔前という事になりますが、私は今でも地震が来ると恐怖を感じます。

出来れば良い事を後世に伝え残したいものですね。
例えば、当院を親子で利用されている方が多くいらっしゃいます。
お母さんと自分、自分と子供等 組み合わせは色々ですが大変嬉しい事です。
そのうちに親子三代、四代、五代と繋がっていき、「しょうじ整骨院とは爺さんの代から付き合いがある」って会話が聞けるようになると最高です。

世代を通して皆さまに寄り添える整骨院を目指し邁進してまいります。
当院へのご来院、心よりお待ちしております。

加古でした

こんにちはスタッフsです🌈

友人と淡路島の『ホシノカジツエンBloom』でいちごのショートケーキを食べました。

この縮尺の間違ったかのような大きないちご🍓！

遠景に海の見えるカフェで、空中を上に下へと飛び回るトンビたちを眺めながらまったりしました。

さて腰痛などの体の痛みをしっかり治すには、適切な筋肉量が必要です。

しょうじ整骨院では痛みを改善させるとともに、筋肉をつける運動療法なども行なっています。

継続は力なり！痛みにお悩みの際はぜひお越しくださいね😊

今年の冬は、寒くなったり暖かくなったり

体に堪えますね☃️

節分は「2月3日」と覚えている方も多いかもしれませんが、実は必ずしも2月3日であるとは限らないのをご存じでしょうか。

2月の節分は「立春の前日」とさだめられており、立春は年によって変わることがあるため、2月2日や2月4日になる場合もあるのです。

因みに、令和6年の立春は2月4日なので

・・・3日😊です〜❣️

我が家に飾っている鬼さんのパズルです🧩

誰かがしょんぼりしていると

　　　　　いつも言い合ってます〜😄

今年も無病息災を願って

巻き寿司食べようと思っています。

ＥＸキャンペーン始まりました〜ヽ(^o^)

先日運転免許更新で明石に。

ずっーーーっとブルーの3年😓　主人と誕生日が近く同じくブルーの3年で違反者講習も仲良く受けてきました。

あと何年運転できるかなって歳になってきましたが、ゴールド免許目指して安全運転心がけます。

帰りに魚の棚散歩してお約束の明石焼きいただきました。

お出汁やソースだけでなく、塩や柚子胡椒でも美味しくいただきました！最高👍さて、今月はEX回数券キャンペーンです！

寒暖差が激しくて筋肉も痛みがちですので、この機会にぜひ！

スタッフ　i

すごく寒くて、家から出たくない日々が続いていますね💦くれぐれも体調には、きおつけてくださいね！

先日、親戚でお昼のお食事に行って来ました！

子供のご飯の名前が　たまて箱　というネーミングで孫達もワクワクしてました😀

さて、２月に、EXの回数券のキャンペーンがはじまります。もう少しお待ちくださいね♪

スタッフH

親戚のお家へ遊びに行って　ランチもお呼ばれ🎵

ずーっと喋って　あっという間に夕方〜。

楽しい時間だったー！

いよいよ1月も終わりです。

2月はEXキャンペーンーー🎵

お待たせしました。

スタッフ　ゆかこ

ここ2、3日とても冷え込んでいて寒い日が続いてますね。

私は布団の中で縮こまっているのか最近肩こりが辛くなってきました。

あと1ヶ月半くらいは寒いんだろうなぁ。。

早く春が来て欲しいです🍀

先日とっても美味しいランチに行ってきました〜。

さて、２月は高周波治療機エグゼトロンのキャンペーンを行います！

私のように肩こりが気になる方にもお勧めですよ。

ご来院お待ちしております。

スタッフ　mi

初登山は　新神戸駅より布引の滝→再度山へ

そして　お楽しみは山小屋でのランチ🍙🎵

いつも何が楽しみで行っているのか‥笑

山を降りるとそこは元町〜！！

そら楽しいわー😆

バルでお酒飲んで帰りました笑

２月はEXカードがお安くなりますよー！！

ぜひ　この機会にどうぞー♪

スタッフ　ゆかこ

こんにちはスタッフsです🌈

特売のかたまり牛もも肉を買ったので、久々にローストビーフを作りました。

ヨーグルトメーカーで作ると

低温調理になって、簡単で柔らかくできるらしいです。

1.塩、胡椒、にんにくなどで味付けして馴染ます。

塩麹があるので使ってました。

2.表面を焼く

3.調理用ナイロン袋に入れて口を閉める

4.牛乳パックに60度の湯を入れてその中に袋ごとドボン。

5.60度設定で3時間

6.冷蔵庫で寝かす

以上！

本当に簡単でした。

いつも湯せん時間や火加減にヤキモキしていたところ、ノーストレスなのが最高。

出来上がりは大成功！

生でもなく日が通り過ぎでもない絶妙な加減にできました。

ローストビーフは野菜と一緒にトーストに挟んで食べるのが大好きです。😆

腰痛などの体の痛みをしっかり治すには、適切な筋肉量が必要です。

しょうじ整骨院では痛みを改善させるとともに、筋肉をつける運動療法なども行なっています。

継続は力なり！痛みにお悩みの際はぜひお越しくださいね😊

今年も新年を迎えることができました。
石川県では大きな震災があり、おめでたいという雰囲気でもありませんが、ひとまず2024年がスタートしました。

今年は3年ぶりに伊勢神宮に初詣に行ってきました。
紅白を見てから自宅を出発したのですが、さすが伊勢神宮、車の渋滞、人の渋滞で到着するのに7時間かかりました。
元旦から我が家はハイペースです（笑）

一年の計は元旦にありと言われますが、今年はマクドナルドの福袋が初めて当選しました。
スタートばっちりの2024年となりましたが、切に願うのは健康だと思います。
自身の健康、家族の健康
とにかく健康第一です。
初詣で健康第一をお願いしても、お願いだけでは何ともならないことが多いのが現実です。
そんな時は当院にお越しください。
ご利益があるかわかりませんが、体調の良し悪しと改善方法は対応可能です。

本年も変わりなく皆様に寄り添った施術ができるよう励んでまいります。
当院へのご来院、心よりお待ちしております。

加古でした