寒い日が続いていますが、風邪などひかれてませんか？

暖かくしてカラダをひやさないようにしてくださいね❗

今回は食欲についてのある資料を読んでると興味深い資料をみつけました！

その興味深いところをご紹介させてさせて頂きます✨

その興味深い資料には、食欲を直接抑えるための物質《ヒスタミン》が発見されました！

でも、たいがいのひとは、《ヒスタミンってあのアレルギー症状をひきおこす⁉》っておもわれると思いますよね。

そうなんですあのヒスタミンなのです。

脳の中にヒスタミンがふえると食べる量が減り、食べる量が増えると、脳の中のヒスタミンの量が減っているそうです❗

ヒスタミンは、血管脳関門とよばれるゲートはとおることができないのです。

そのため脳内の細胞にととかず薬のようにヒスタミンをのんでも無意味なんですって❗

では、脳のヒスタミンを増やすにはどうしたらいいのーって思っておられる人もいらっしゃることでしよう。みなさん、よく噛みましょうそうすると脳のヒスタミンが増えるそうですよ！脂肪燃焼と一緒にぜひ試してみては？

スタッフH