日本の四季を感じるべく、紅葉を観に
京都の清水寺へ行ってきました！
初の紅葉、初のライトアップ！
たくさんの人だったのですが、
めちゃくちゃキレかったです(^o^)☆
感動しました〜〜(T_T)！
日本人で良かったと感じた瞬間でした！
最近では春と秋が少ないですが、
いつまでも四季はあってほしいな〜
と感じました。
さて明日からいよいよ12月です！
今年の汚れは今年のうちに
ではないですが、
今年の痛みは今年のうちに。
早めの治療で楽しい年末年始が
迎えれますように、、、( ^ω^ )
スタッフm
今日はお天気良くないですね‥お出かけを中止して床のワックスがけをする事に決定😄‼︎ 昨日 整骨院では２階にツリー🎄を出しました。皆様には見ていただく機会が少ないかと思いますが ２階へお越しの際にはご覧下さいね。暗〜いお部屋で点灯したツリーを眺めていると慌ただしい気持ちがスーっと消え 不思議に心癒されて 気がつくとしばらくそのまま眺めていました 
さて１２月はご紹介キャンペーン😄！日頃より新患様をご紹介をいただいております事を感謝致しまして ぜひお楽しみに〜♪
今週のお花 スタッフゆかこ
昨日、夕方17時頃…
仰向けに寝ておられた患者さまが…
「虹が出てる〜」
ふと、外を見ると…北側に‼︎
オマケに2重でした！
内側がくっきり、外側が薄く…
画像がなくて すみませんm(_ _)m
仕事をしながら、虹が見れるなんて( ◠‿◠ )
贅沢な時間を過ごさせて頂きました。
何かいい事が起こりそうな…
今月のキャンペーン
ダイナトロン10回券！
1000円もお得です。お見逃しなく！
スタッフY
先日、息子が小学生の頃の少年野球で一緒だったママ友達と早めの忘年会を開きました〜（≧∇≦）
当時、土日祝は練習や試合で母達も、お茶当番に車出しなどなどなどなど、常に行動を共にしていました。それぞれに個性豊かですが、とっても気が合い、野球を離れた後も仲良くしています♡♡
忘年会は笑いすぎて、腹筋を鍛えてしまいました(^^;;
さて、これから寒さも本番を迎えます！筋肉も硬くなり、ギックリ腰等には要注意です(>_<)
不調を感じたら早めに当院へお越しくださいね〜
症状に合わせた簡単な運動やストレッチを、ご自宅でも出来るように指導もさせて頂いています。
お気軽にお越しください(^_^*)
スタッフ ℹ︎
１１月はお正月のお料理を習ってきました〜❣️
早 お正月かぁ〜と思いながら‥まずは🍷クリスマスの予定も立てなくっちゃ‥で毎年 あれしてこれしてとバタバタの私です😰年末の行事恐ろしや〜 です笑 さて整骨院ですが 今年 はクリスマスツリーが出ておりません‥😹が そろそろXmasらしく〜素敵な空間にしていきたいと考えています〜お楽しみに♪♪ スタッフゆかこ
先日ママ友７人で飲み会をしました。いつも、どんな話でも盛り上がるメンバーなんですが、今回は美容に関して、『どれだけ日々努力を重ねているか自慢』となりました(*^_^*)
毎日お風呂で体から顔までケアしてる、市販のエステ用品でお肌のケアしてるetc.
私はお風呂ではウトウト寝るのが大好き。。。 時間の無駄だと言われちゃいました(^^;)
確かにケアしてる人は綺麗です。何もせずに過ごした事を後悔しました(T_T) 私も何か出来そうな事から始めようと思います。
体も同じで、ウォーキングやストレッチを続ければ若々しさを保てるはずです。
何かと忙しくなる時期に備えて今から体調を整えておきましょう～。
肩、腰、足など少しでも不安を抱えておられる方は早めのご来院をお勧め致します。
今月はダイナトロンキャンペーンも行っておりますので是非この機会にどうぞ！
スタッフ N
今日は昼間は、そんなに寒くなかったのに、夜はすごく寒くなりましたね((+_+))
先日、友達と西脇にあるお蕎麦屋さんにいってきました(*^^*)
すごく綺麗でおいしいお蕎麦でした❗
カラシ大根おろしにかぼすをかけるときれいなピンク色にかわりました(*_*)すごく不思議でしょー？
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すごく、店のおじさんとおばさんもやさしい人でした✨
さて、11月ももう半ば、今月のキャンペーンのダイナトロンの10回券7000円→6000円すごくお得ですよ(^-^)足、腰、肩などなど調子の悪い人など是非はやめに しょうじ整骨院 へお越しください、スタッフ一同お待ちしておりますm(__)m
スタッフH
今日は暖かいですね〜😄ご存知の方も多いかと思いますが 今大人気レシピ 『無限なす』なんでも 無限に食べ続けれるほど美味しいと この名前がついたらしく 私の周りも病みつきレシピです❤️
❤️無限なすレシピ❤️ なす2本‥細切
ツナ缶‥ 1缶
砂糖 ‥ ひとつまみ
塩 ‥ ひとつまみ
ポン酢 ‥ 小1
鶏ガラスープの素 ‥小1
ごま油‥ 小1
上の材料を全て混ぜてラップをしてレンジで4分チンそして混ぜて 味を馴染ませる
カツオとゴマをふりかけたら出来上がり❤️少し置いて食べるのがポイント〜‼︎ ぜひ一度お試しを〜♪ 
さて水曜日毎の機能訓練 私も見学させていただきましたが Ｆ先生の 身体の為になるお話しがとっても興味深く またトレーニングも皆様とてもいい感じに頑張っておられて充実した1時間でした。機能訓練の体験随時募集中ですのでお気軽に受付にてお声がけ下さい❣
今週のお花 スタッフゆかこ
寒さが厳しくなってきましたね。 この寒さのせいか、最近腰の調子が悪くて…😢 ちょうど一年前、初めてぎっくり背中になったのですが、この時も腰からの原因でした。 あの痛みはもうこりごりなので今日は患者として院長に診てもらいました。 院長の施術、スタッフのストレッチ、ダイナトロンのお陰でだいぶん腰の痛みが楽になりました(*^ω^*) 感謝感謝です🙏 皆さんも少しでも身体の不具合を感じたら早めに治療してくださいね❗️ 今月はダイナトロンキャンペーンをしています。是非この機会にお試しを❗️
先日、ママ友の飲み会がありました🍺 今月は私の誕生月だったのでママ友からサプライズを頂きました(*^ω^*)
ありがとう💖
スタッフまゆ
そろそろ冬支度が必要なくらい寒くなってきましたね。
この季節は鍋物、こたつ、温泉・・・・・と温かそうなものを想像してしまいがちですが。
かき氷を食べました。
冬にかき氷は季節外れと思いがちですが、意外と美味しく頂けます。
夏はとにかく冷たいものが欲しくなりますが、冬はかき氷の本来の味を楽しめます。
アイスクリームも北海道が日本で一番食べられているようです。
冬は厚着をします。買い物先では暖房。環境的には夏と変わりありません。
一度お試しください。夏に食べるかき氷とは少し違った感覚で美味しく頂けますよ。
さて、「冬にかき氷は食べない」は先入観です。
「足が痛いのは走ったから、腕が痛いのは野球をやったから。いつも２，３日で治るから大丈夫。」
先入観は思い込みとよく似ています。自分の経験や都合の良い解釈が元になっているケースが多いようです。
先入観や思い込みで判断せずに、まずはご来院ください。
大事に至るまでに処置できるかもしれませんよ。
先入観より「転ばず先の杖」でいたいですね。
加古でした。