もうすぐ6月ですね。

家の裏に植えてある紫陽花が少しずつ咲きはじめていて、早く満開にならないかなぁと思いながら眺めていました。

紫陽花といえば、宇治の三室戸寺。
6月の見頃の時期になれば見に行こうと思っています。

最近では、日中の日差しが強くて自転車をこいでいると気分が悪くなることもあります。

大学まで自転車で30分ほどかかるので、これからが一番辛い時期になります…。

皆さんも日中のお出かけや外での作業時は、帽子を被ったり水分補給をしっかりして、熱中症に注意してくださいね。

肩や腰など体の痛みの不調がある場合は、ご自身で対処されて終わり…ではなく、当院の院長にご相談ください。

何事も酷くなる前に対応することで、治りも早くなりますよ♪

スタッフ：ますだ

先日、本屋さんに立ち寄った時、ストレッチについての本の多さにビックリしました！

日々、患者さんのストレッチのお手伝いをしている私としても興味があり、ついつい立ち読みが長くなりました(^^;)

ストレッチの多くの効能の一部を紹介します〜

①体を柔らかくすると、心も身体もリラックスするので、老化防止にも役立つ

②普段使わない筋肉を伸ばすと、血行がよくなり基礎代謝が上がり、ダイエットにも効果あり

③スポーツなどでのケガの予防

などなどなどなど、様々な効果があるとされるストレッチ！

当院では、患者さんの状態に合わせたストレッチや運動をスタッフと共にさせて頂いていますので、一緒に頑張りましょう(*^^)v

スタッフ I

はじめて植えたズッキーニの花がとても綺麗～❤

朝の８時頃までに　人間の手で受粉をさせてあげないといけないとか・・・

少し面倒だな～(^_^;)

スタッフのＫさんが集合写真をこんなに素敵にしてくれました～♫

ありがとう～❤❤

院内に掛けますので　もうしばらくお待ちくださいね(*^_^*)

あーこちらも素敵～！！今週のお花でした✿

スペシャル診療　１０月１１月の予約明日から開始します～

ぜひお早めに～(*^_^*)

スタッフ　ゆかこ

先日、息子がバスケで突き指をして帰ってきました。

私はあまり気にせず　そのうち治るしと思っていましたが、痛みを訴えてくるのでしょうじ整骨院で治療して頂きました。

優しい院長やスタッフなので診察券を持って一人で通院するようになりました。

息子は放っておいてもな治るだろうけど、少しでも早く完治して100％でバスケをしたいそうです。

患者さんにも早く肘の痛みを治してゴルフを楽しみたいなど、スポーツをされている方は100％の力で楽しみたいものなんでしょうね。

当院ではそんな方々の思いに応えられるよう治療を行っております。

学生さんには、超音波治療やテーピング、ストレッチなどさせて頂いております。

少しでも痛みを感じるところがあれば是非当院にお越しくださいね。

スタッフ N

もう、5月も終わりに近ずいてきましたね(>_<)

まだ、朝晩は、ちょっと肌ざむいですが、過ごしやすい日が続いてますね！

さて、今回は「五月病」ということばがあるように春になると疲れや体のだるさを感じやすくなりますね(ToT)私も五月病かなぁーって思うことがよくあります❗これは冬の間に体内に溜まってしまった「毒」を排出しようとするサインだそうです。そのために春が旬の野菜は「解毒成分」を凄く含んでいるそうです❗春キャベツ、たまねぎなどは凄く解毒力をもっているといわれてます。

皆さんも「毒」を野菜で排出してみてくださいね。そして、体の痛さや肩凝り、腰痛など感じられたら、是非ともはやめに、しょうじ整骨院で    ”  痛みの毒”を取り除きましょう❗

スタッフH

先週の金曜は丸一日仕事をして

土曜日朝の仕事を終えて

そのまま昼から京セラへ！！

大好きなサザンのライブでした～♫♪

サザンは男性ファンがめっちゃ多くて

スポーツ観戦のようなノリが最高に気持ちいい～

友達４人で踊りまくって完全に燃えつきました❤

そして夜中には一旦帰宅するも・・・

次の日　朝から再び大阪へ～(^_^;)

この日は友達の招待で　ミシュラン中華をごちそうになりました❤

ルクアイーレではお買い物もいっぱいして～

３日間ハードすぎて疲れたけど　それ以上に楽しかった～♫

でも　チョコレートバーのマックスブレナーは

すごーく並んでいて断念・・・(:_;)

整骨院では素敵なお花をいただきました～

癒されます～❤❤

そして今週のお花です(*^_^*)

スペシャル６月から４人体制～楽しみです

ご予約はお早めに～

スタッフ　ゆかこ

先日久しぶりに姫路までランチに行ってきました。

お店は[鉄板焼ビストロよしむら]

野菜にこだわったお料理でまずは、食前に野菜と果物を使った手作りドリンク、前菜のサラダ、焼き野菜とミニパーニャカウダソース、メインがハンバーグor白身魚or鳥もも肉から選べるんですが、私は白身魚をいただきました。ご飯は先ほどのパーニャカウダソースのリゾット、最後は手作りケーキが4種とコーヒーでした。

どのお料理も大満足のお味で最高でした(^^)

久しぶりの豪華ランチ！！

友達とも話がとまらないくらい楽しいひとときでした♪

さて当院では、毎月1回のスペシャル診療を行っていますが6月からスタッフ1名増え4人体制でさせていただきます。

いつも日にちが決まると直ぐに予約がいっぱいになってしまう程の人気！

ありがたいですね〜

予約状況は院内で掲示させていただいていますのでお気軽にお声をかけてくださいね。

ご予約お待ちしています。

スタッフまゆ

一般家庭では母の日にプレゼントするお子様って普通の事なんでしょうね～(*^_^*)

ウチでは今まで息子からのプレゼントなんてありえなかったのですが

今回　机の上にプレゼントが～(゜o゜)！！！！目を疑ったけど

まさかまさかのサプライズにすっごく感激して泣いてしまいました

思わず１９歳の息子を抱きしめたかったけど～

そこはぶっ飛ばされる事間違いないのでやめました・・ハハッ(^_^;)

今日は　本当に本当に嬉しすぎて寝れないよ～❤

そして５月１０日日曜日はスペシャル診療日でした～(*^_^*)

９月の日程決まりましたが残りわずかです　お早めに～

詳しくは院内掲示をご覧下さいね～！！

おまけ情報ですが

今回のスイーツはウィークエンドシトロンとカッサータでした♫

今週のお花～(*^_^*)

スタッフ　ゆかこ

桜の季節も終わりもう5月になりましたね
最近学校も忙しくなり
1ヶ月経つのがとても早いと感じています

ところで明日は母の日ですが
みなさんはなにをお考えですか^_^？
私は手作りハンバーグを
作ってあげようと思っています♡
学校の勉強でなかなか大変ですが
合間を見つけては美味しくできるように
日々練習していました！
いつもはお母さんの味を作れるようにと
真似していましたが
テレビでもっとふわふわでジューシーな
ハンバーグができる作り方を
放送していたのでこれはと思い
挑戦してみました(≧▽≦)
これは先週の日曜日に作った
手作りハンバーグです！

当日喜んでくれるのが
楽しみでドキドキいっぱいな
スタッフTでした^_^