今日はあいにくの雨模様、気温も上がらない肌寒い1日でしたね☔️

寒くなってくると筋肉も硬くなり身体の具合が悪くなる患者様が多くみられます。

2年前、私もこの時期ぎっくり背中になり辛い思いを経験しました😢

それ以来、毎日欠かさずストレッチをしています！そのお陰か、身体の不具合をあまり感じなくなりました😊

皆さん、今からでも間に合う丈夫な身体づくりをしてみませんか？

当院では、患者様にあったストレッチなどをさせてもらっています。

いつでもご来院お待ちしていますね。

先日、1回目のレッスンに参加しルルベちゃんを作りました😊とても楽しい時間でした🎶ルルベちゃんを自宅に飾ってると息子に「不気味な人形がおる」と言われました！可哀想なルルベちゃん😢

スタッフまゆ