上高地へ　到着したのは朝の5時半

曇り　たまに小雨💦

とりあえず　散策やお店に立ち寄りながら　涸沢カー

ル麓の山小屋まで大きなザックを持ちトレッキング

そこら辺にはお猿ちゃんがいっぱい　人馴れし

ていてめちゃ可愛い。熊には会わないように熊鈴も

鳴らしながら6時間　頑張りました。

初の山小屋には色々とルールがあり　夕食は

5時半。そして相部屋（2段ベッドスタイルだったが）

トイレもペーパーは流せない（韓国のような）

そしてココの山小屋はお風呂あり（珍しいみたい）

ただ石鹸などは禁止。そして消灯は9時で電気が一斉に

消えるのでした。本当何もかもが衝撃でー笑

でもまぁー楽しみました　笑

そして2日目早朝に　大きな荷物は預けて小さいザック

で涸沢カールへー！登る事約3時間。

天候は午前中は小雨から曇りで。

せっかくの紅葉なのに景色は残念でした。

でも　そこに立てた事が何より嬉しくて感動しまし

た　　　まだ続くからねー

赤い実は　ナナカマド　とても可愛い

整骨院は10月のスペシャル診療を終え　1月の予約が

スタートしています

スタッフ　ゆかこ