丹波篠山にて　黒枝豆解禁ーー！！

猪肉・栗・黒枝豆・和菓子・緑茶　好きすぎて

行ってきました。まぁー仕入れに行くって

感じかなー笑笑

毎年買うお店は同じでー！！

とても賑わっていて　今年も楽しかったです。

さて　最近時間帯により混み合う場合もございます

比較的10時頃が空いてきてるように思います

ぜひ参考にしてみて下さいね。

スタッフ　ゆかこ

先日、

20数年ぶりにこちらのラーメン屋さんに行ってきました。

前回は、子供も手がかかって食べたのか食べてないのかわからないまま終わった記憶が…

今回は、ゆっ〜くり味わって頂きました。

時が経つのは、本当に早いものです。

秋もどんどん深まって参りました。

身体も秋冬モードにシフトチェンジ

していきましょう〜♪

スタッフY

人生初のシャインマスカット狩り！！

フルーツで好きなベスト３に入る

シャインマスカット❤️

ふるさと納税も必ず注文しちゃいます

息子達と一緒にキャッキャ言いながら

1番を探しますー笑笑

農園の方より色んなお話しも楽しく

なるほどーーシャインマスカット🎵

さてギックリ腰の方　多いですね！！

季節の変わり目　お気をつけて動きましょう！

スタッフ　ゆかこ

近頃、急に秋が深まった気がしますね。

皆さんも慌てて暖かい寝具や洋服を用意したのではないでしょうか。

9月末頃はまだまだ暑くて、友達と「今年かき氷をたべてない、行こう！」となりました。

美味しい自家製プリンを食べて、キャラメルアーモンド味の氷を食べ進めると、中にはアイスクリームが入っていました。更にいい頃合いに昆布茶のサービスがあり、食べ切れるかなぁと注文したのですが最後まで美味しくて最高でした〜😆

そして10月に入ると食欲の秋。頂いた🌰で栗ご飯を炊きました。

さて、秋も深まり寒くなってきますと筋肉も縮こまってしまい不調が出やすいです。

当院ではストレッチや体操も行っておりますので是非ご来院下さいませ。

お待ちしております。

スタッフ　mi

だいぶん秋らしくなってきましたね！

先日、西脇市の古民家カフェにいってきました。車の窓を開けて秋風を感じながら、風景を楽しみながら行ってきました。少し道に迷いましたが、素敵な古民家につきました。カフェの中は、すごくおちつきのある、なんか懐かしい感じでした。お昼時だったのでお客様がいっぱいで素敵な古民家の写真は、とれませんでした💦

すごく優しい味でとても美味しかったです。

さて、この季節の変わり目は、身体のどこか少しでも痛い方は、お早めにしょうじ整骨院におこしください。

スタッフＨ

大好きなSAS に会いに行ってきました！！

めちゃくちゃ大盛り上がりで夢のような1日ー🎵

プレミアムチケット　全ての運を使い果たした気分

でした！本当に神様ありがとうなのです❤

そして翌日は江ノ電と湘南のどこまでも続くビーチに

沢山のサーファー　まさに街並み全てが絵になる

こんな所が日本にあったんだ！とうっとりしました。

鎌倉では大仏様を参拝し　オシャレな葉山でSASの

歌にも出てくる日影茶屋のレストラン　ラ・マーレで

とても贅沢な時間を過ごしました！！

さぁー帰ったら現実です！頑張る💪

整骨院　ギックリ腰の方多いです

皆様　季節の変わり目お気をつけて下さいね！

スタッフ　ゆかこ

9月23日は32回目の結婚記念日でした💖
記念日らしく美味しいランチでもと思い、ステーキを頂きました。

目の前で調理してくれるスタイルのお店で、色々な食材が調理されていきます。
お肉が出てくる前に、スープや前菜、鉄板で調理された野菜などが出てきます。
お肉が本当に美味しく、家で食べるのとは雲泥の差でした（笑）

お肉自体も良い品質であることは間違いありませんが、美味しく感じる順序があるのだと思います。
お肉がメインですが、前菜やスープが脇役でなく、一つひとつの食材が美味しく、更にお肉を引き立て役割をしています。

整骨院も同じですね。
色々な施術の種類がありますが、脇役の施術はありません。
全ての施術に意味があり、結果としてお身体の改善に貢献しています。

しょうじ整骨院では、一つひとつの施術を大切に取り組んでおります。
肩の痛み、腰の痛み一つでもご家庭で改善することは難しいです。
ステーキ専門店のような極上体験をお勧めします　（笑）

当院へのご来院、心よりお待ちしております。

加古でした

免許証の更新で久しぶりに明石の更新センターへ行ってきました。

そのついででランチに行ったのが、更新センター近くのオムライス専門店のカラーズさん。

人気店で少し並びましたが、10食限定の500円✨日替わりランチのラス1をゲットできました。

変わったメニューもたくさんあるオムライス専門店。

今日の日替わりランチは和風餡あんかけオムライスでした。

…この味は知っている…

天津飯…？

ふわとろでとっても美味しかったのですが、洋風のデミグラスソースとかケチャップの気分だった。

よく見て注文すべきでしたね。😅💦

また近くへ行ったときにリチャレンジだ！

あんなに暑い日が続いたのに、急に涼しくなりましたね。

急な気候変化に自律神経が乱れたり

夏の疲労も出やすくなるので、あちこちと不調も出やすくなります。

早め早めのケアにいらしてくださいね。😊

予定って重なる事が多く　特に9月はハードでした！

本日10月1日　過密スケジュール最後の予定で息子達

が住む岡山にてシャインマスカット狩り🎵

これをクリアすれば少し落ち着くかなー笑笑

マッチの２日後は六甲山2回目の山登りでした

楽しくて仕方ないー♪♪

実はマッチ LIVEの日も　朝から高御座登山をして

母のグランドゴルフにお付き合い　笑笑　でした。

そして六甲山の2日後にSAS LIVE 笑

友達には　いつも呆れられている私ですが

筋肉は今からでも貯めなさいと！

私の密かな教訓なのです笑

という事で　今回は六甲山の写真でした。

小出しにしないとネタ切れになるのでね笑

まだまだ暑い日も続きますが　整骨院では患者様との

お話しで秋を感じる事も多くなってきました🎵

秋が好きな私はワクワクが止まりません❤

どうぞ整骨院へお気軽にお越しください。

スタッフ　ゆかこ

ラグビー🏉ワールドカップ‼️

サモア戦ドキドキしましたね٩( ᐛ )و

テレビを観ているだけなのに

体温が上がってしまいました😄

やはり、

ひとりひとりの力は、大切ですね♪

9月も終わると言うのに

気温は

日中30度越え🥵と、記録的な暑さです。

…で夏バテならぬ秋バテ💦

1日の中での気温差が7度を超える日が続くと

なりやすいそうです。

その症状とは

・カラダが怠い

・疲れがとれない

・やる気が出ない

・頭が痛い

・めまいがする

・食欲がない

・胃がもたれる　などなど…

首や肩、腰など血行不良による鈍痛や倦怠感

放っておくとギックリ腰や寝違えの原因になります。

早めの診療オススメ致します( ◠‿◠ )

スタッフ一同お待ちしております。

食欲の秋😄来てます❣

スタッフY