中国の精進料理　普茶料理！！

友達の薦めでいただいてきました（╹◡╹）

すごく美味しくて　お腹もいっぱいに♫

7月に突入しましたねー！！

皆様　熱中症に気をつけて夏を乗り越えて

いきましょう♪♪

加古川市在住の高校生は

7月より自己負担0になりました。

早めのケアに来て下さいね♪♪

今週のお花　スタッフゆかこ

こんにちはスタッフsです🌈

ウワサの『リンサークリーナー』買っちゃいました。

リンサークリーナーは水を吹きかけて、浮いた汚れを水ごと吸い取っていく掃除機です。

掃除機だけでは中々綺麗になりきれないカーペットやマットレスを掃除しようと奮発しました。

写真は載せれませんが、汚れが目に見えて取れるのがわかって、アドレナリンがでました。

「コレ、私の好きなタイプの掃除！😆💕」

（かたずけ類は苦手です）

今日は手始めに半畳くらいで終了させましたが、コツはつかんだ！

掃除後の乾燥が必須なので、夏の間にあちこちをきれいにしていきます！

災害級と言われる暑さ。

汗で水分やミネラルが失われがちです。

そうなると熱中症もこむら返りも起こりやすくなるので気をつけましょうね。

6月28日に梅雨明けしました。

平年より21日、

昨年より19日早いそうです。。。

梅雨期間は、14日間‼︎

(これまでの最短記録1958年の17日間)

過去最も短いそうです。

空もすっかり夏空ですね🌻

左からオレンジ、青梅、ゴールドキウイ

ジュース作り、1ヶ月近く経ちました。

毎日、ジャムおじさんのように声かけして

30回降っています(๑>◡<๑)

泡が立ってくるのが良いそうなのですが

泡立ちが良いのとそうでないのと…

個々の違いがあるようです。

毎日降っていると　愛情が湧いて

泡立ちがイマイチなオレンジに

余分に声かけしてしまいます😄

出来上がりまであと2ヶ月楽しみです(*’▽’*)

３食と水分補給‼︎

常に心がけてこの夏元気で

　　乗り越えましょう〜‼︎٩( ᐛ )و

スタッフY

元春LIVE ！！神戸大盛り上がり♫

めちゃくちゃカッコ良かった（╹◡╹）！！

次回は　えーちゃん♫！！

さぁー皆様！！体を整えて　お出かけしましょう

メンテナンスはお越し下さいね♪

今週のお花　スタッフゆかこ

• 6月半ばすぎというのに、最早真夏の熱さで今年も長い夏になりそうです😅

最近、ぎっくり腰、寝違えの症状の方が増えてます。早めの治療が大事です。また症状が治まって無理をされると更に悪化する可能性がありますので、出来る限り治療を続けてくださいね！　メンテナンスされる事で未然に防ぐこともできますー😄　換気も消毒も万全でお待ちしてます！娘が沖縄にて。画像で少しは涼んでいただけましたでしょうか笑笑

スタッフ　i

梅雨に入り暑い日が続いてますね〜。

暑がりで汗かきな私はドラッグストアで対策グッズを買い込んできました。

からだ用の冷感スプレー、頭用のスプレー、拭き取りシート、冷感マスク、etc

これからますます暑くなるので、睡眠、栄養、水分補給に気をつけながら夏を楽しみたいですね。

先日久々に電車で大阪にお出掛けしました😊

さて、最近　腰を痛めて来院される方が多いように思います。

痛みがキツくなってしまう前に、効果的な高周波治療も行っておりますので是非ご来院下さいね。

お待ちしております。

スタッフ　N

こんにちは😊梅雨に入り☔凄くジメジメしてますね！

これから蚊が多くなる時期ですが、皆さんは、何か対策されてますか？

私は、今年は、ハーブを庭に植えてみました！玄関先にプランターで蚊の嫌がる匂いのする葉も置きました🦟気休め程度かもしれませんが…笑

さて、今月も後少しになりましたが、皆様と笑顔でお会い出来る用スタッフ一同お待ちしておりますm(_ _)m

スタッフH

素敵なカフェでまったりとー（╹◡╹）

テラス席にて　まるで遠くに来たみたいな気分に♫

直ぐに現実に戻されますが　束の間だけでも

ゆったりと気持ちを穏やかーに（╹◡╹）

整骨院でも気持ちをゆったりしていただける

空間を目指せたらいいなぁー♫

今週のお花　スタッフゆかこ

コロナの規制緩和もあり、娘と二人で京都に行ってきました。
旅の雰囲気満載の電車「京とれいん 雅楽」で出発でーす。
まるで走る旅館です（笑）

梅田から45分で到着しました。
で、今日のお目当ては、、、、、

梅酒作り体験です。
ここは梅酒と言えばお馴染みの蝶矢です。

梅の種類、お酒、砂糖まで全部オリジナルで梅酒が作れます。
組み合わせは100通り以上あるようです。

私が選んだ梅はサクランボのような華やかな味わいのパープルクイーン💜
見た目も愛らしい金平糖にウォッカを合わせました。

娘は鶯宿×有機アガペシロップ×ホワイトラム

ティータイムは、これまた映える雲ノムースと雲の抹茶ラテを頂きました✨

デザートも映え映えのスィーツ

梅酒は1ヶ月で飲み頃になります。
毎日少しづつ砂糖を溶かすように混ぜて熟成するのを待ちます。
飲み頃になるまでに結構時間がかかるのは、整骨院に通じるところがありますね（笑）
本調子になるまで少しづつ調整して、完成度の高い身体に戻していきます。
この夏を快適に過ごせるよう、今からお身体を調整しませんか？
当院へのご来院、心よりお待ちしております。

加古でした

大好きなおから（卯の花）をよく作ります〜（╹◡╹）

具材はその時によって様々ですが。

さて　あちこちで紫陽花が綺麗ですねー。

今日も素敵な一日でありますように！！

整骨院でお待ちしておりますね♪

スタッフ　ゆかこ