素敵な植物♪

患者様より 多肉植物の鉢植えをいただきました

プクッリしていて可愛い多肉ちゃん❤

とても素敵なバランスですね

皆様 受付とトイレにありますので見て下さいね

ありがとうございます♪♪

今日はスペシャル診療の日でした

来月もよろしくお願いしますね

スタッフ ゆかこ

鉄板ステーキ🥩🍽️

少し前ですが、父と母が誕生日だったので

近くの鉄板ステーキ店でお祝いしてきました〜🥂

サラダからメインのステーキまでとっても

美味しくて喜んでくれたので良かったです!

 

来年も良きお祝いができるように色々考えたい

と思います🤭

さて、日に日に暑くなってきてますね☀💦

しっかり水分をとって下さい!

少しでもお疲れが気になる時はぜひ、

しょうじ整骨院&もみすけへお越しください🍀

心よりお待ちしております✨

スタッフY

 

初夏の散歩

初夏の花と言えば紫陽花ですね。
神戸の森林公園には沢山の紫陽花が咲いていました。

あたり一面に咲いているので贅沢な気分になれます。
もう夏がそこまで来ていると実感できるひと時を過ごせました。

帰りに有馬温泉に寄って焼きたての炭酸せんべいを食べました。
焼きたての時はフニャフニャですが5秒もしたらパリパリになる有名な炭酸せんべいです。

足湯に浸かったり有馬サイダーを頂きながらのんびりと過ごせました。

さあ、夏本番は目の前です。
心身共にリフレッシュして暑い暑い夏を乗り切りましょう。

日々のメンテナンスは是非しょうじ整骨院まで‼

皆様のご来院、心よりお待ちしております。

加古でした

神技!!

素敵な刺繍の敷物をいただきました!!

惚れ惚れするくらいの刺繍 尊敬します

可愛くて ずーっと見入っています

友達の義姉様の作品です

ありがとうございます♪♪

さて 整骨院では 新スタッフの研修中です(^。^)

どうぞよろしくお願い致します

スタッフ ゆかこ

だしまきたまご🎵

ずっと行きたかったお店『お出しとだし巻き』に行ってきました〜!

4種類のお出しから選んで作って頂けます🎵

私は京さわらのお出しに✨️

ほんのり甘みがありとても美味しかったです😊

だしまきお好きな方は是非♫

 

毎日暑い日が続いていますね!

食欲もあまり出なくなってくるかもしれませんが、しっかり栄養摂って無理なく身体も動かして、夏を乗り越えましょう。

しょうじ整骨院でお待ちしております😊

スタッフt

 

熱中症と筋疲労にご注意

こんにちはスタッフsです🌈

先月のことですが志方町の円照寺さんへアジサイを見に行きました。

何年も前から行きたいなぁと思いつつも中々タイミングが合わなかったのですが、とうとう見に行けました。😆

色んな種類のアジサイが90種等!

こんなにあるのですね。

6月のこの日も晴天ですでに暑かったですが、7月にもなると本格的に夏ですね☀

毎日暑いですか、熱中症には気をつけねばです。

体調不良とともに筋疲労をも起こしやすくなっているせいかあちこちを痛めてる方が多いようです。

汗などで起こす水分不足は熱中症とともに筋疲労にも大きく関わっていますので、のどが乾いてなくても水分補給をしましょう。

熱中症、筋疲労に関わるミネラルの豊富な麦茶などがおすすめです。

どこがを痛めてるなという場合は早めにお越しくださいね☺

神戸のお店にて

アンティパスト 美味しかったー♪♪

整骨院では 新たなスタッフが加わって

賑やかな雰囲気で頑張っております

どうぞよろしくお願い致します

スタッフ ゆかこ

暑いけど…

快適な季節がごくわずかで、今年も長い夏が始まりましたー🐬🍧

暑い時期ではありますが、しっかり食べて体力を維持しようってことで、ラーメン&粉物🤭

先日、小野までドライブして『好きやめん』へ。14時近くになってましたが、駐車場はいっぱいで店内も賑わってました。好みの味で大満足でした!

そんでもって、地元高砂名物にくてん😆曽根にある『つくし』どろソースもかけてもらって美味しかったー

厳しい暑さで体調も不安定になりがちです。目眩や頭痛といった症状もありがちですので、体調管理に気を配ってくださいね!クーラーが効いた涼しい中でも小まめに水分も取ってくださいね!そして、『しょうじ整骨院』に身体を整えに来てくださいね!

スタッフi

 

野菜

 

先日、両親のもとへ向かう途中にとれとれ市場に立ち寄ってみました。

軒先にツバメの巣がたくさんあってびっくり!飛び回っていました🌀

新鮮な野菜を買い込んで1時間のドライブです🚗

母は昔から庭でお花を育てるのが好きだったのですが、最近はトマト、キュウリ、カボチャなど野菜を育てて楽しんでおります。

帰りに母のキュウリを貰ったのですが案外美味しくてびっくり。

母が変わらず元気で野菜もすくすく育ってて嬉しかったです😊

 

さて、梅雨が明け猛暑が続いております。

暑さに負けないよう美味しいものを食べて、こまめに水分を摂って、たくさん笑って、夜はぐっすり寝る!

普通のことのようで難しかったりしますよね〜

皆さんも体調に気をつけてお過ごしくださいね。

 

ご来院お待ちしております〜🍀

スタッフ mi

 

 

 

ハマっています 笑

最近 オーブン料理にハマっていまして

ロシアの伝統料理ビーフストロガノフ

フランス伝統料理チキンフリカッセ

などオーブン料理を楽しんでいます(^。^)

という事でオーブン料理頑張っている私に

オーブン新調してくれないかなー なんて笑

さて暑いー🥵暑い🥵

今年は暑い暑い🥵と言わない事を目標に

整骨院で皆様をお迎えしたいと思っています

スタッフ ゆかこ