寒さも本番になって参りました❄
患者様もいつもの不調+首筋な肩などお辛い方多いように感じます。
寒い時は、ついつい歯を食いしばったり
肩がすくみますものね〜(>_<)
そんな時は、首筋のストレッチの前に
肩甲骨をしっかり動かしてからがお勧めです!先に大きい筋肉を動かした方が伸びやすいようですよ♪
首周りは、とてもデリケートなので
お辛い時は、いつでもお越し下さいね。
スタッフY
京都へ小旅行🍁
秋も深まり冬の足音がそこまで近づいてきました。
先日、紅葉の彩とスイーツを楽しみに京都へ行ってきました。
まずは紅葉から
今年はコロナの影響が少ないのか、沢山の人が紅葉を楽しんでいました。
どこで見ても紅葉は紅葉なのですが、京都は一味違います。
古都と紅葉
この組み合わせは和みます。
さて、紅葉を楽しみながら、、、、、、
スイーツを頂きました。
京都といえば、抹茶やお団子ですね
紅葉、京都、抹茶
これだけ揃ってると満足感は高いですよね。
腰痛、整骨、しょうじ
この冬は、しょうじ整骨院で季節感を味わいませんか?
観光も足腰が十分でないと楽しめません。
これからの季節を十分楽しめますように、、、、
当院へのご来院、心よりお待ちしております。
加古でした