こんにちは！

10月も終わりにちかずき段々寒くなってきましたね(>_<)

みなさん、ニセの食欲があるのをご存知ですか？

食欲には、2種類あって、体がエネルギーを必要としている時の食欲とテレビや雑誌などによる外部刺激によってうまれる食欲があるんです❗

お腹が本当にすいてる時意外におこる食欲には注意しましょう。

体のエネルギーは充分なのに、外部刺激により、ついつい手が…(T_T)こんな経験ありませんか？私は、外部刺激のニセの食欲と戦って、いつも負けてしまって後悔してるこのごろです(^_^;)

さて、みなさん10月のキャンペーンのかぼちゃの重さ当ては参加されましたか⁉すてきなプレゼントあたるといいですね☺お楽しみに

スタッフH