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緊急事態宣言が延長されます😢

テレビをつけると不安なニュースばかりですが前向きに丁寧に生活しようと思い、始めた事が筋トレ。

体を鍛えると気持ちが前向きになるのは発見でした。そして、ご飯をしっかり作って、しっかり寝る。

コロナが終息しても今迄どおりの生活は戻らないかもしれないけれど今出来る事を一生懸命やって行くしかありませんね。

こちらは加古川図書館近くの、お店『楓屋』さんのお弁当。

彩りが鮮やかでお豆腐をたっぷり使ったヘルシーなお弁当です。

長引く巣籠もり生活ですが、たまにはこんなお弁当はいかがですか。

元気になりますよ！

しょうじ整骨院の5月のキャンペーン

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