息子の友達

岡山市内で　たまたま4人が集結していて

それぞれ別の会社に勤めています。

そんな4人の男飯を集めましたー。

今時の男子は　やりますねー笑笑

ウチの息子はじめ　どの子も母に写真を送って

いるみたいです笑

あっ！母達が送ってって言っているのかもですが笑

さてコロナの感染拡大　とても気になりますね。

当院も密を避け　徹底した消毒もおこなっております。

ご安心下さいませ、、。

今週のお花　スタッフゆかこ

子供が小さい頃は、

飾っていたクリスマスツリー🎄

場所も取るので何年も前に処分してしまいました。

今年、季節をあまり感じられなかったせいか

整骨院のツリーを眺めていたら家にも飾りたくなり

クローゼットの奥から景品で頂いた小さなツリー？

を引っ張り出して飾ってみました（╹◡╹）♡

殺風景な玄関の片隅に…

　　　　　　ちょこっとだけですがʕ•ᴥ•ʔ

最近…

腰をかばい過ぎて、背中のつりや違和感を訴えられる患者様が多いように思います。

寒い朝など、肩に力が入りすぎても、背中がつる場合もあります。

背中は、

なかなか自分でストレッチが難しいと思います。

早めの診察オススメします。

スタッフY

紅葉もピークを過ぎて、寒くなってきました〜🍁🍂

新米の保有米を安くで購入したので、健康の為に主人と玄米ご飯を食べ始めました😄

玄米を洗って一晩置いて、乾煎りした後フードプロセッサーで細かくしてからたっぷりの水で柔らかく炊いてます👍

思ったより食べやすくハマってしまいました😂

玄米粉にして炊くと、クリーム状になって炊き上がりはモチモチして、また一味違った美味しさになるので、ミルサーを購入しようかなぁ。

黒豆を頂いたので塩茹でして玄米ご飯にトッピング笑笑

しょうじ整骨院では、消毒換気等、感染対策を行なっています。辛い痛みは我慢されず安心しており越しください😊

スタッフ  i

友達と山登りーー（╹◡╹）須磨アルプスを制覇！！

途中の馬の背はちょっと怖かったけど　神戸の街並みは

とても綺麗で。マイナスイオンを感じながら　頑張る事

４時間半！！とても充実した1日を過ごしました。

山は　密にならなく今の時代にピッタリなのかもしれない

ですね。でも今日の私は筋肉痛でガキガキロボットの

ようですーー笑笑

しょうじ整骨院へお越し下さいー。

こんな場合もしっかりケア致します（╹◡╹）

今週のお花　スタッフゆかこ

ここ数日、11月中旬とは思えない暖かい日が続いていますね〜。昨夜は冬仕様にしてしまっている寝床で寝苦しさを感じながら朝を迎えました💦

うちのハムスターも綿のベッドで同じように感じていたのかしら？笑

ですが、明日から寒さが戻るようですので皆さんも体調を崩さないようにして下さいね。

さて、当院は祝祭日も診療しておりますので、23日の勤労感謝の日も通常通りです！

是非ご来院下さいませ😊

スタッフ　N

今回は、どこにも行くことがなかったので庭にできたブルーベリーの実と蜜柑をとりました！

• 
• 庭を手入れしてないので実だけとってみました(≧∀≦)
• この過ごしやすい季節ももうすぐおわり、寒ーい冬がやってきますね、皆さんお身体にきおつけてくださいね！
• スタッフＨ

冬用のモコモコバッグを教えてもらって編みました。

ファーのバッグは持っているだけで温かく

今年　冬のお出かけに大活躍してくれそうです（╹◡╹）

整骨院でも冬支度をして皆様のお越しを心よりお待ちして

おります！！

今週のお花　スタッフゆかこ

今日は台湾料理を頂いてきました。

ボリューム感がハンパないです😅
中華料理との違いを理解していない私ですが、美味しかったです😋

一番のポイントはお値段！
なんと700円‼
素晴らしいコスパだと思いませんか？

ラーメンはフルサイズ、酢豚に揚げ餃子、サラダにお漬物、ソフトドリンク一杯付き
ボリューム良し、お値段良しです👍
それにメニューも豊富なので注文に迷ってしまいます。

選べる贅沢ってやつですね。お腹いっぱいになりました。

当院ではマッサージから電気療法まで患者様の状況やご希望に合わせた施術が可能です。
ここが少し痛い、いつもと違うと言う風に教えて頂くだけで院長が丁寧に施術方法を説明してくれます。

患者様方のご要望にお応えしながら、同じ目線で考えていきましょう。
満足してお帰り頂けるよう励んで参ります。

当院へのご来院、心よりお待ちしております。

加古でした

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先日、訪れた倉敷の旧野崎家(国指定重要文化財)

3000坪もある日本庭園の中にひっそりと水琴窟はありました。

水琴窟の事は以前から知ってはいましたが、実際に聴くのは初めてでした。

例えようのない、深い深い音色…

じっと聴き入っていると、時の経つのも忘れてしまうほど。

心が浄化されます。

京都には、水琴窟が有名なスポットがいくつもあるそうなので、いつか水琴窟をめぐる旅をしたいと思います。

スタッフ na

秋の愉しみーー。今度はママ友ちゃん達と日帰り滋賀。

1日満喫してきましたー♫

メタセコイヤからの琵琶湖テラス・そして比叡山延暦寺

全て初の場所に感激しましたー（╹◡╹）

夜は大津で湯葉・豆腐を使ったお料理で打ち上げをして♫

どんな時でも楽しくありたいものですね。

さて整骨院は時間帯により　ゆったりタイムと混み混みタ

イムのバラツキがあるようです💧　ただゆったりタイムが

何時頃かの予測できませんが。

番号取りをされてから用事を済まされる方もいらっしゃい

ます。ぜひ番号取りの有効活用もお試し下さいね。

今週のお花　スタッフゆかこ