なんだか食べてばかりで 体重管理しないとダメです。
家に居る事が多く ついついつまみ食いしゃいます笑
緊急事態宣言 我慢して乗り越えていきましょう!!
きっと明るい未来はあるよね(╹◡╹)
今週のお花 スタッフゆかこ
皆様、あけましておめでとうございます。
本年も昨年に引き続き、よろしくお願いいたします。
さて、今日は元旦。。。
いつも本ブログを見て頂いている方はご存知と思いますが、1月1日は私の誕生日でもあるのです❣
家族からのプレゼントです。
何があろうとも一年経つと一つ年齢を重ねます。
コロナ禍で大変な時ですが、一つ歳を重ねる毎に身体の弱い部分が目立ってきます。
家庭で出来るストレッチも有効ですが、先ずはご来院頂き、痛みや違和感の原因を一緒に探しませんか?
その時々に合った施術やアドバイスを的確にお伝えして、コロナに負けないよう健康管理を続けていきましょう。
皆様のご来院、心よりお待ちしております。
加古でした
最近読んで面白かった本です。
100年程前の寿命は50年。
仮説ですが、人の寿命の設定は50歳までで、それ以降は設定されていない…そうです💧
だから急激にカラダに異変が起こるんですね…💧
小さい字が読めなくなったり、疲れがとれなくなったり、顔のシミしわ、たるみ、太りやすくなった、髪が薄くなった膝が痛い寝つきが悪い…など。
でも、ネガティブなことばかりではないかも…✨
50歳を過ぎると、残りはオマケの人生だそうです。
年々、衰えていくカラダを受け入れて、睡眠、食事、運動、感情(ストレスをためない)に気をつけて、好奇心を失わない事が、大切。
今年もあと1日となりました。
新しい年が、素晴らしい1年でありますよう心より、お祈り申し上げます。
2020.12.30 スタッフna
今年はコロナコロナで規制がかかった一年でしたね。
それをくり抜け 何度か旅行へも行けましたが
それでも大変な一年でした。
しょうじ整骨院では 感染予防を徹底できるよう
スタッフ皆で考え 皆様に安心してお越しいただける
よう対応してきました。
ぜひまた来年も身を引き締めて お待ちしておりますので
ご安心してお越し下さいね。
本当にあっという間の一年でした。
皆様方におかれましては ご自愛なさって
素敵な年末年始をお過ごし下さいますように(╹◡╹)
我が家のお正月は 年越しの集まりも自粛し
久しぶりのゆったりした年末年始を過ごす予定です。
来年もまた どうぞよろしくお願い致します。
スタッフゆかこ
🌈こんばんはスタッフsです。🌈
小2の甥っ子の要請で、ママ(義妹)へのクリスマスプレゼントを作りました。🎄
私が下書きを描いて甥っ子が色を塗る。
お気に入りの「仮面ライダーアマゾンアルファ」らしいです。
もう一つは「怪盗ジョーカー」という漫画。
これはもう1人の甥っ子が好きなキャラクターらしいので、手本を兼ねて彼用に私が作りました。
「ネックレスがいい」とおませなことを言うので、これでもか!とゴテゴテにしてあげました。
大人泣かせですがね…笑
甥っ子本人は満足しているようなのでオッケーです。
ウキウキして当日まで秘密にでききれずバレバレでしたが、鼻息荒く持っていきました。
喜んでもらえるといいね😊
しょうじ整骨院は年末は29日まで開いてます。
年始は5日からです。
私の今年のブログは今日で最後。
今年は本当に色々大変でしたが、1年ありがとうございました!
来年はコロナもスカッと落ち着いて、明るい年になりますように!😁🌟