暑中見舞い申し上げます－🐬

毎日暑すぎて、溶けそうです(-.-;)

室内と室外の温度差で、自律神経も乱れることがあるそうです。水分不足から足がつったり、意外とこの時期に多いのが寝違えです(T_T)

お盆も通常どおり診療していますので、辛い痛みは我慢せず、治療に来てくださいね〜

ビンゴゲーム、当たるとテンション上がります〜o(^-^)o ﾜｸﾜｸｯ

最近オープンしたジェラート店でテンション上げて来ました🙌🙌

スタッフ   i

去年より 食べ歩きツアーなどしていた代償が  大ブタ！！友達や医師などに注意を受け  ようやく体重計に💧  いやーアカンやーん（泣）史上最高の体重に震えたー！さぁー今日からダイエットやわーと 周りに体重をカミングアウトして 戦う気満々。外食のお誘いの多い私ですが、 炭水化物は全てパス。ラーメン  うどん  イタリアンには行きません。少しは痩せたけど まだまだこれから。というわけで昨日の昼食でした。プラスゆで卵とサラダ 笑笑。こんな生活を送っている私でしたー。さて整骨院では 8月よりビンゴゲームしております。学生ちゃん なかなか興奮してくれています笑笑。どんどん穴あけていこねー。                                       今週のお花  スタッフゆかこ

暑い日が続きますね〜💦

元気が有ればやりたい事

① 花火大会に行く

② ひまわり畑に行く

③ 海に行く

④ 甲子園に行く

⑤ ビアガーデンに行く

とうてい、暑がりの私は全てをスルーしてエアコンの有るところで過ごす事になるでしょう。

皆さんは夏をエンジョイされていますか？🍉

それとも秋が訪れるのをじっと待ちますか？

私は今のところ後者です😉

百均で気に入ったカエル🐸癒される〜

さて、当院はお盆休みの間も通常通り診療を行なっております！      是非ご来院下さいませ❣

スタッフ  N

梅雨もあけて、すごく暑い日々が続きますが、皆さん体調は、大丈夫ですか？

さて、今日は、《夏太り》についてお話します。夏は、夏バテで食欲がなくなり夏痩せする人が多いとおもいがちの人が多いとおもわれますが、夏痩せする人は、約1割といわれてます💦反対に夏太りする人は、約3割もいるそうです❗

その原因は、夏は、基礎代謝が低くて、カロリー消費がひくくなります！そして、暑いので活動量も減り、暑いから夏バテしないようにカロリーの高い物をとったり、ビール🍺や、冷たい飲み物やアイスクリームやかき氷あまーい口当たりのいいものをついついとってしまいますよね、それが《夏太り》の原因だそうです。

太ってきたなぁーと思う人は、是非一度だまされたと思って、毎日【肩甲骨周り✨】を動かしてください！肩甲骨周りには、脂肪を燃焼しやすくする“褐色脂肪細胞”があり、この細胞を刺激して活性化させることで脂肪が燃焼しやすくなるんです🎵

肩甲骨を動かすって本当に大事なことですね！

もし、肩甲骨が動きにくいとか思われた人は、是非しょうじ整骨院へ御越しください🎵院長、スタッフが御手伝いします。

さて、さて、8月、9月のキャンペーンは、ビンゴゲームでーす😄

スタッフＨ