暑い毎日が続きますね〜☀️
皆さん夏バテは大丈夫ですか??

私は先日友人達と
淡路に日帰り旅行へ行ってきました！
観光で行く淡路は初めてで
すごく楽しかったです〜\( ˆoˆ )/

残念な事に前日の台風で
ひまわり畑はボロボロになってました😭😭
ぼろぼろの向日葵…見るのも可哀想でした…

小学生の時に行った以来の海は
台風の影響で人が少なくて
ラッキーでした😏✌🏻️

次の日は日焼けと疲れでバテバテでしたが
すごくリフレッシュできました！

皆さんはこの連休ゆっくりお休みできたでしょうか??
出来てない方はぜひしょうじ整骨院で
心も体もリフレッシュしてみませんか??
出来た方は休みの後に来る疲労を
ストレッチで解消してみませんか??

次の日からも頑張ろう！と思っていただけるように
笑顔でお待ちしております\( ˆoˆ )/

スタッフK

皆さま お盆ですね。お里に帰省されたり 旅行に行かれたりとご家族で楽しまれている事と思います。       しょうじ整骨院は通常通りお休みする事なく診療しております。8月はご紹介キャンペーン。ご紹介下さった方には嬉しいサプライズが😆お楽しみに〜。  さて我が家のお盆行事と言えば 広島の友達がお泊まりに来ます💕今日は神戸にお食事に行ってからのオールナイトでしゃべりまくり会（笑）とっても楽しみです。9月のハナフサイベントでの試作作り‥無事終了 しました❣️皆さん楽しみにしてくれています🤗今週のお花  スタッフゆかこ

最近 ウォーキングを始めました。
(=´∀｀)人(´∀｀=)
娘と2人で40分ほどですが…

普段は、携帯ばかりしてる娘も
歩いているときは、携帯も出来ず（´-`）
歩く事に集中〜٩( ᐛ )و

陸橋を階段ダッシュ‼︎
本気で競争し
走り終わった後

息を乱さず話す娘♪( ´θ｀)ノ
息切れで話が出来ない私´д` ;
歳には、勝てないと痛感…

夜もぐっすり
目覚めも良くなった気がします！

出来る限り続けようと思います。

今月はご紹介キャンペーンです。
よろしくお願いしますm(_ _)m

スタッフY

8月に入り、暑さも益々健在ですが、夏バテには気をつけてください😵

8月は大事な人達の誕生月でもあります〜

普段はあっさりした付き合いですが、いざとなると結束して頼りになる妹。夏休みを満喫している娘。そして私を産んでくれた亡き母🎂

誰かを大事に思えるのは嬉しいなぁと思います(^^)/

まだまだ暑さ全開です。クーラーの冷え、また気圧の変化で、身体が辛い時があります。当院へお越しください❗また、大切な人が辛い時もぜひご紹介ください❗️

心を込めて尽力を尽くします(๑˃̵ᴗ˂̵)

スタッフℹ︎

明日は台風らしいですね🌀  皆さん備えられていますでしょうか‥私はお気楽タイプなので何も備えていませんが‥。                                                              さて今日はスペシャルデー。朝からバタバタしておりますが よろしくお願いします。本日のスイーツはパンナコッタキラキラゼリーのせとチョコスフレケーキです。今週のお花  スタッフゆかこ

とうとう夏！って感じになってきましたね！☀️暑さに負けず水分補給等しっかり行っていきましょう！😎

皆さんいかがお過ごしですか？
祭りや花火を見に行ったりBBQしたりと楽しく過ごせていますか？😄🎶
私は休み明けに模試だったり試験だったりと今年はあまり楽しく過ごせそうにありません😭
なのでとりあえず今年だけでも頑張ろうと自分に言い聞かせています💪🏻ですが自分がしたいことの努力は、努力してる！ってのとは違うと言う言葉を聞いたことがあります🤔
確かにそう言われればそうな気もするし、そうで無いような気もするなと、考えれば考えるほどどっちが合っているか、分からなくなりました🙄😂（笑）
何を言いたいのか自分でも分からなくなってきましたが、とりあえず私含め皆さん頑張る時は頑張り息抜きする時はしっかりと息抜きして夏に負けないよう過ごしていきましょう！😄🎶
また皆さんの夏にあった出来事などいっぱい聞かせてください！😎✨それで私も行った気になって頑張れます！💪🏻
一同お待ちしております！m(__)m

スタッフm

８月に入り暑さも益々厳しくなって夏バテ気味の方もおられるのではないでしょうか。水分、栄養、休息をしっかりととって下さいね。

さて、先月次男がバスケットボールの練習中に足首を捻挫してしまいました。

きつい捻挫だったのでギプスと松葉杖に、、、。今は一ヶ月が過ぎサポーターで過ごせるようにはなりましたが、以前のようにはバスケも出来ず、試合にも出れない状況です。

それにしても治りが遅い！

少し調子が良いと我慢できず練習に参加して無理をしてしまうようなのです。

私が見張りで付いて回る事も出来ず、今となればあの時もっとアイシングしておけば、、あの時走ったりしなければ、、と後悔しているようです😣

「自分の体は自分が一番分かる」と云いますが、やはり専門の先生の助言は大切ですね。

皆様も例えば、寝違え、四十肩、ぎっくり腰などはご自分で何とかしようとせずに、お気軽に当院へお越し下さいね。その方が早くしっかり治りますよ👍

いつでもお待ちしておりま～す☺

スタッフ　N

皆さんこんにちは🎵

暑い暑い8月に入りましたね。

朝から蝉の鳴き声が…(￣▽￣;)

さて、もうすぐ月に1回のスペシャルデーがおとずれます(*^^*)

フェイシャルの方も皆様のおかけでたくさんの予約を頂きありがとうございます。

また、9月から月に一日平日にさせていただくことになり、みなさんのご期待に添えるようがんばらしていただきます。

今月は、紹介キャンペーンの月です。スタッフ一同新しい出逢いをおまちしております。そして今までの患者さまには、今までよりいっそうよろこんでいただけるようにがんばっていきます(*^^*)

スタッフH

もうすぐ8月 暑〜いですね。8月のキャンペーンはご紹介キャンペーンです。この度 少し違った形で皆様にお楽しみいただければとスタッフで考えました♪お楽しみに〜                                   さて先日 ルルベちゃん人形を作ってきました。       大人気のルルベちゃん  早速お問い合わせ頂いております。またこちら決まり次第ご案内させていただきます❣️今週のお花  スタッフゆかこ

暑さが厳しくなって来ましたね💦

この暑さのせいで食欲がなくなっていませんか？

最近、友人から夏野菜をたくさんいただくことが多くとても助かっています😊

中でも、物凄く大きなピーマンには驚きました‼️

この20センチ以上のジャンボピーマンに肉詰めをして巨大な肉詰めピーマンを作りました。とても食べ応えがあり、ピーマン自体も肉厚で美味しかったです✨

これからの猛暑、しっかり食べてのりきらなくては‼️

さて、当院では今月のキャンペーン「5円玉は何枚❓」です。皆さんご記入していただけてますか❓まだの方お早めにご記入してくださいね(^^)

スタッフまゆ