姪とお買い物&お食事デート💕夜はイタリアンに‥   2時間かけて出てくるのには疲れちゃったけど💦    こだわり食材で美味しかったです‼️さて整骨院  ご紹介キャンペーンをしております💕ぜひご紹介下さいませ♪♪今週のお花  スタッフゆかこ

まだまだ暑い毎日ですがどこかしら少しずつ秋の気配を感じるのは私だけでしょうか？

さて皆さん、今年はどんな夏を過ごされたでしょう？私は１日の仕事を終え帰宅し、ニュースを見る度に目に飛び込んでくる映像にビックリ‼︎ビックリ‼︎😵の夏でした、こんな事が今日起こってたんだ〜我が国日本、どうなっちゃうの〜〜と…いえいえこの異変は日本だけではないようです。きっと地球が悲鳴をあげているのでしょう…ここまでくるともう元にはもどらないのかも？と本気で危機を感じます💧

私達の身体も普段、当たり前に動いてくれていますが、時々はゆっくりと自分の体と向き合い思いやってあげましょう💕どこかが悲鳴をあげる寸前だったり、何かをうったえているかも？ですよ☝🏻

痛みや症状がひどくなる前に、怪我や痛みのない方でも身体のメンテナンスをかねて是非しょうじ整骨院へご来院下さいね！的確な院長による施術、治療、それぞれにあった機械メニュー、ご好評頂いているダイナトロン✨スタッフによるストレッチ…きっとお帰りになる時には身体も心もスッキリ🍀されるはず……是非お待ちしていますね❣️

まだまだ暑い日が続きますね💦
夏バテしたりしていませんか？？
しっかりとした食事や睡眠、適度な運動を心がけてくださいね！
この暑さなので運動後は水分補給を忘れずに！！

私事ですが、先日１ヶ月ぶりにバドミントンをしてきました！！
久々のバドミントンはしんどかったです……😰
もう、次の日には筋肉痛だらけで大変でしたが、とても楽しかったですし、何より心身ともにリフレッシュすることが出来ました！
やっぱり運動することはとても良いことだな～！と改めて気づかされました！！

みなさんも、気分転換も兼ねて運動してみてはいかがですか？
当院ではバンド体操取り入れているので一緒に身体を動かしていきませんか～？

是非お待ちしています♪

スタッフA

整骨院の洗濯機が以前から調子悪くて いよいよダメに‥。今まで洗濯するのも大変だったみたいです‥  壊れた洗濯機にお疲れ様だけど スタッフもやれやれです‥。明日には新しいのが設置されます。さて只今ご紹介キャンペーン(*^o^*)お楽しみが待っております‼︎今週のお花 スタッフゆかこ

暑い毎日が続きますね〜☀️
皆さん夏バテは大丈夫ですか??

私は先日友人達と
淡路に日帰り旅行へ行ってきました！
観光で行く淡路は初めてで
すごく楽しかったです〜\( ˆoˆ )/

残念な事に前日の台風で
ひまわり畑はボロボロになってました😭😭
ぼろぼろの向日葵…見るのも可哀想でした…

小学生の時に行った以来の海は
台風の影響で人が少なくて
ラッキーでした😏✌🏻️

次の日は日焼けと疲れでバテバテでしたが
すごくリフレッシュできました！

皆さんはこの連休ゆっくりお休みできたでしょうか??
出来てない方はぜひしょうじ整骨院で
心も体もリフレッシュしてみませんか??
出来た方は休みの後に来る疲労を
ストレッチで解消してみませんか??

次の日からも頑張ろう！と思っていただけるように
笑顔でお待ちしております\( ˆoˆ )/

スタッフK

皆さま お盆ですね。お里に帰省されたり 旅行に行かれたりとご家族で楽しまれている事と思います。       しょうじ整骨院は通常通りお休みする事なく診療しております。8月はご紹介キャンペーン。ご紹介下さった方には嬉しいサプライズが😆お楽しみに〜。  さて我が家のお盆行事と言えば 広島の友達がお泊まりに来ます💕今日は神戸にお食事に行ってからのオールナイトでしゃべりまくり会（笑）とっても楽しみです。9月のハナフサイベントでの試作作り‥無事終了 しました❣️皆さん楽しみにしてくれています🤗今週のお花  スタッフゆかこ

最近 ウォーキングを始めました。
(=´∀｀)人(´∀｀=)
娘と2人で40分ほどですが…

普段は、携帯ばかりしてる娘も
歩いているときは、携帯も出来ず（´-`）
歩く事に集中〜٩( ᐛ )و

陸橋を階段ダッシュ‼︎
本気で競争し
走り終わった後

息を乱さず話す娘♪( ´θ｀)ノ
息切れで話が出来ない私´д` ;
歳には、勝てないと痛感…

夜もぐっすり
目覚めも良くなった気がします！

出来る限り続けようと思います。

今月はご紹介キャンペーンです。
よろしくお願いしますm(_ _)m

スタッフY

8月に入り、暑さも益々健在ですが、夏バテには気をつけてください😵

8月は大事な人達の誕生月でもあります〜

普段はあっさりした付き合いですが、いざとなると結束して頼りになる妹。夏休みを満喫している娘。そして私を産んでくれた亡き母🎂

誰かを大事に思えるのは嬉しいなぁと思います(^^)/

まだまだ暑さ全開です。クーラーの冷え、また気圧の変化で、身体が辛い時があります。当院へお越しください❗また、大切な人が辛い時もぜひご紹介ください❗️

心を込めて尽力を尽くします(๑˃̵ᴗ˂̵)

スタッフℹ︎

明日は台風らしいですね🌀  皆さん備えられていますでしょうか‥私はお気楽タイプなので何も備えていませんが‥。                                                              さて今日はスペシャルデー。朝からバタバタしておりますが よろしくお願いします。本日のスイーツはパンナコッタキラキラゼリーのせとチョコスフレケーキです。今週のお花  スタッフゆかこ

とうとう夏！って感じになってきましたね！☀️暑さに負けず水分補給等しっかり行っていきましょう！😎

皆さんいかがお過ごしですか？
祭りや花火を見に行ったりBBQしたりと楽しく過ごせていますか？😄🎶
私は休み明けに模試だったり試験だったりと今年はあまり楽しく過ごせそうにありません😭
なのでとりあえず今年だけでも頑張ろうと自分に言い聞かせています💪🏻ですが自分がしたいことの努力は、努力してる！ってのとは違うと言う言葉を聞いたことがあります🤔
確かにそう言われればそうな気もするし、そうで無いような気もするなと、考えれば考えるほどどっちが合っているか、分からなくなりました🙄😂（笑）
何を言いたいのか自分でも分からなくなってきましたが、とりあえず私含め皆さん頑張る時は頑張り息抜きする時はしっかりと息抜きして夏に負けないよう過ごしていきましょう！😄🎶
また皆さんの夏にあった出来事などいっぱい聞かせてください！😎✨それで私も行った気になって頑張れます！💪🏻
一同お待ちしております！m(__)m

スタッフm