🌈こんにちはスタッフsです。🌈
断捨離、一気にやる派ですか？
私はちょこちょこやる派です。✨
何年も前から断捨離をしようとしているのですが、中々やり切れません。
いる物いらない物の選別に迷いが多く、中々進まないのですよね。
整理しようと押入れから出したものが、立つところもないほど部屋を圧迫します。
そしてまたそのままそっと押入れへ戻してしまう…の繰り返しです。😭
なので、どこかで見た「毎日1個断捨離をする」を実行しています。
が、毎日はやっぱり忘れちゃうので、『思い出したとき1個から数個断捨離』を行なっています。
中途半端〜😓
スッキリとした部屋への道は中々遠いです。
今日処分したもの↓
20年前に使ってたパソコンのフロッピーディスクたち！懐かしい！
こんなものも残っていたのか…笑😵
筋肉の硬さからも腰痛のひとつの原因てす。
しょうじ整骨院ではストレッチを多用した施術をしています。
気になる方どうぞ！
今日は運動会でした！
毎年運動会の日めちゃくちゃ暑いのはなんでw
今年も感動でした！(^^)
組体操にクラス対抗リレー
ほんま成長したなーとしみじみ….
リレーに負けて悔し涙流す子供たち
ほんとみんなよく頑張りました✰
さてしょうじ接骨院
今月のキャンペーンはハロウィン祭りです。
かぼちゃの重さ当てゲーム！
みんなそれぞれ重さが全然ちがうくってそれみるのが楽しいです（笑）
ピタリ賞目指して頑張ってくださいねー
スタッフO
朝晩少し過ごしやすくなりましたが、
まだまだ昼間は、暑いですね😵
インフルエンザ…の声も
ちらほら聞くようになりました💦
皆さん、お気をつけ下さい。
今月のキャンペーン❣️
毎年恒例のカボチャ🎃重さ当てです。
帰りに重さを覚えて、
家の身近な物と比べて見て下さいね。
スタッフY
今日 加古川生まれ加古川育ちの菅原洋一さんのコンサートに（＾ν＾）友達の母が大親友で‥私は今回2回目なのですが この度も素晴らしい歌唱力に自然と涙が溢れました。息子のエイスケさんと一緒に舞台に立たれて お二人で歌われたりと‥。とっても素敵なコンサートで 終わった後は 心を奪われます！！ヒューマンパワーと言うべきか〜。笑 その後 楽屋にもお邪魔して〜 とても気さくで陽気な洋一さんでしたー。
さて整骨院 ビンゴのプチプレゼント 渡しております。10月はハロウィン🎃こちらもお楽しみに〜♩
今週のお花・スタッフゆかこ
10月に入っても、まだ残暑…(;｀O´)o が続いてますが、スポーツもラグビーにバレボールと熱い闘いが繰り広げられてます〜✊
中でもビックリの快進撃は阪神タイガース😳
まさかのクライマックスシリーズ進出おめでとうで、楽しみが増えました(*^^)v
しょうじ整骨院のお楽しみは、毎年恒例の【かぼちゃ重さ当てクイズ🎃】是非参加してくださいね(≧∇≦*)
お友達の娘さん手作りのカップケーキでティンタイム☕️ 私は、やっぱり食欲の秋です笑
スタッフ i
今日はラグビーの日本 対 アイルランド戦をテレビで観て、ルールは詳しく知りませんが必死で体当たりする姿に感動しました😂
そして夜に高砂の花火を見てきました〜
花火も綺麗でしたが、川で魚の跳ねる音が凄くてびっくりしました！魚って夜行性？？それとも花火の音に驚いて跳ねているのでしょうか。。。それはないか 笑
さて、先日 ある患者様より「朝はいつも腰と膝が痛くて手をつかないと起きれなかったけど、楽に起きれるようになって嬉しい」と言って頂きました✨ このようなお話を聞くとスタッフも本当に嬉しく思います！ スタッフ一同、皆様に喜んで頂けますよう心がけてご来院お待ちしております☘
スタッフ N
我が家の2匹目の娘ワンコが9月25日12歳で永眠しました。 母親ワンコは6月7日に13歳で。続けて2匹のワンコが逝ってしまいました。本当に辛くて まだ現実と向き合えなくて‥。しかし仕事をしていたり誰かと会っている その時間だけは気が紛れて楽なんです。 でもねー こんな事では 2匹のワンコ達はいつまでも成仏できないんでしょうね。 頑張って乗り越えていきます！ここで宣言させていただきましたー。ているとしなもんありがとう！！
さてビンゴゲーム！！穴の数だけプチプレゼントもしくはビンゴの方は プレゼント🎁 プレゼント交換は10月1日よりスタートです！！お楽しみにー！ 今週のお花の写真がないー笑 スタッフゆかこ
暑い夏も終わり、朝と夜は、だいぶん過ごしやすくなりましたね。
さて、今回は、しょうじ整骨院の院長から教えていただいた豆知識⁉をご紹介します。
先週ぐらい、病院で採血にいきました。血を採った後に紫色に内出血したことってないですか？私は、見事に紫色に内出血してしまい、まだ半袖を着ているこの時期すごく目立っていやでした。そんな時、院長が教えてくれたテーピングを色の変わっているところに貼っているとはやくて一日で治りますよ❗って！！
半信半疑でしたがやってみることにしました。ちょうど10㎝くらいの正方形のテーピングをちょうど肌の色が変わっているところにはってみました。貼る前の写真とるの忘れてたんですが(T_T)なんと一日であの紫色にかわってた所がこんなにましになりました！
貼る前は、もっと紫色でした✨
みなさんも、もし、注射や点滴で色がかわってしまったりしたら試してみては😁
さて、残り少ない9月のキャンペーンビンゴゲームみなさん頑張って穴をあけてくださいね！
スタッフH
昨日から朝晩肌寒くなってきましたね。風邪などひかないように気をつけないといけませんね。
今年の夏はゴーヤをたくさん頂いたんですが、チャンプル、ゴーヤ丼などいつもワンパターンな料理で家族から飽きられてしまってまして💦
先日友達からゴーヤのマリネを頂いたんです！
それがとても美味しかったんです✨😊
思わずレシピを教えてもらいました！
ゴーヤの時期は過ぎちゃいましたけど
ご興味がありましたら是非作ってみてください^o^
(材料)
ゴーヤ 、 玉ねぎ 、 ツナ缶
(作り方)
1、ゴーヤはスライスして30秒ほど湯がいて水を切っておきます。
2、玉ねぎはスライスし、ツナ缶は汁を切らないでそのまま使ってください。
3、ボールに酢、砂糖、だし醤油を入れ(同じ分量で🆗です)1、2の材料を入れ混ぜる。最後に胡麻油少々で味付けをしたら出来上がりです。
さて、当院のビンゴキャンペーン、もうすぐ終わりを迎えます。
ビンゴになってない方も穴の空いた数はプチプレゼントが当たりますのでお楽しみにしててくださいね😊
スタッフまゆ
久々にランチ行ってきました〜
写真が逆さまに💦
