先日、毎年恒例の味噌作りをしました。スタッフゆかこさんとかぶってしまいますが、私も毎年この時期になると友達と一緒にお味噌を作ります。今年で8年目ぐらいになるでしょうか⁉️もう作るのは慣れたもので短時間で作っちゃいます。手作り味噌は本当美味しいですよ〜(^^)

お味噌を作ったあとは、お茶タイムが始まり皆んなが持ち寄ったおやつを食べながらおしゃべりをするんです。なんだか味噌作りなのにおしゃべりがメインになっているような…(^_^;)

楽しい1日でした♪

さて、当院では今月はお箸くじキャンペーンをしています。一緒に楽しみましょう(^^)お待ちしております。

スタッフまゆ

炊飯器が壊れたので圧力鍋でご飯を炊いてみました。
5分で美味しいご飯が炊けます。
家族からもかなりの好評なので、まだ炊飯器を買っていません（笑）保温が出来ない事やタイマー設定がないことが少し困りますが、我が家では
炊飯器なしでも大丈夫そうです。

炊飯器の代わりは圧力鍋、冷蔵庫の代わりはクーラーボックス。
道具の代わりは何とかなりますが、身体の代わりはありません。

代わりが無い物は大事に使うしかありません。
少しでも違和感があれば原因をハッキリさせて治療する方が精神的にも
身体にも健康的になれます。

ご来院お待ちしてます。

加古でした。

先日、お友達と久しぶりに
高砂にあるじょっぴんやでカレーを食べました。
帰りにお店オリジナルの
珈琲ケーキをお友達が買ってくれました。

とっても美味しかったです♡

スタッフS

月末の研修日　メーカーさんよりデモ機で体験させていただきました(*^_^*)　皆様に使っていただける日が来るかも？です・・・お楽しみに～♫　　そして２月はお箸くじキャンペーンです　お帰りの際のお楽しみ（＾ｖ＾）　　少し前に友達とお味噌作りしました　手作り味噌食べるとやめられません～　来週も第二弾で別の友達グループと作りまぁす～楽しいお味噌作りでーす♪

　今週のお花は桜❤スタッフゆかこ

みなさんいかがお過ごしでしょうか
まだまだ寒いし最近は雨ばかりで
嫌になりますね笑
早く過ごしやすい
季節になってほしいですね♪

先週１週間程体調を崩してしまい
すごい辛い想いをしました(><) 人生で初めて胃腸炎になって あんなにも辛いとは 思っていなかったので大変でした笑 お粥さえ食べるのもしんどくて 経口補水液しか飲めませんでした。 熱も高熱が１週間続いたので 本当に辛かったです。 この季節胃腸炎やノロウイルスなど インフルエンザよりも 今年は流行っているそうなので みなさんもお体には 気を付けてくださいね(^^) 肩こり･腰痛などお体が気になる方は ぜひしょうじ整骨院へ♡ スタッフT

厳しい寒さが続きますが、
お身体の調子はいかがですか？

少し前の話にはなりますが。。。
楽しい楽しい♪クリスマスの夜中に
実は階段から転倒しました、、（笑）
洗濯物を両手に抱えており、
手をすぐに床につくことが出来ず、
足の親指を強打しました(T_T)

夜中ということもあり、
すぐにどうにも出来なかったので、
自分の知恵を振り絞り、
とにかく冷やしました！！！

翌日、院長に診ていただき
ダイナトロンと
テーピングをしていただきました。
その後も数日、
ダイナトロンと
テーピングをしていただきました。

痛みでまともに足をつくことも出来なかったので
年末年始出歩くのを控えようかとも思っていたのですが、
日に日に痛みが少なくなり、
最初の痛みがウソのように回復していき、
ダイナトロンの効果と
テーピングの効果を
自分の身体で実感しました！！

毎日お仕事や家事など
お身体をお休みできない方も
たくさんいらっしゃると思います。
テーピングで日常生活での痛みが
ラクになることもあります(^_^)

まずは当院へご相談に
お越しください(^o^)

スタッフｍ

今日雪は降らなかったけど　すご～く寒かったですね・・・(>_<)　大阪でメーカー主催の体験会があり行って来ましたが　もう。。駅のホームで凍えてしまいそうでした(;O;)　　寒すぎて大阪に着くなり昼食Timeから・・　主人と一緒の時は　いつもがっつりなお店に行きます・・今回はグランフロントにあるキッチン大宮で大人のお子様ランチを～❤(主人はハンバーグ笑)をいただきました(*^_^*)　その後体験会では各メーカー毎にご自慢の機械展示やストレッチセミナーなどがあり　色々と体験もさせていただきとても勉強になりました～今後皆様にもお伝えできればと思っています！　今週のお花　　スタッフゆかこ

先日、友人宅に遊びに行きました(^^♪

そのお家はなぜかとっても落ち着きます。

お手製のおやつをいただいて、たくさん笑って…(^^♪

何気ない言葉に元気をもらったり有意義なひとときでした。

私も友人のように周りの人に元気になっていただけるように

心がけようと改めて思いました。

初診の方はもちろん、何度も来ていただいている方も

少しでも不安や疑問に思うことがありましたらお気軽にスタッフまでどうぞ。

スタッフY

昨日の朝は雪が降っていましたね！
自転車通学なので手袋とマフラーが手放せませんが、耳当ても必要なくらいです。笑

少し前に風邪を引いてしまい、そんなに大した風邪ではないかな〜と思って市販の風邪薬を飲んでいたのですが、なかなか治らず、病院に行くと「咽頭炎やね」と聞いたことあるようなないような病名が…。

その後、声が掠れる症状が出て、もっと早く受診していればよかった…と後悔しました。

話す声も聞き取りにくかったと思いますし、来られた患者さんに「お大事にね」と心配していただきご迷惑をおかけして、すみませんでした。

ちゃんと復活しましたので、ハスキーな声とはおさらばできました！笑

体の不調を放置したり、自己流で治そうとしても、なかなか治らないですよね。

肩や腰や膝の痛みなど、体の痛みがある場合は早めの受診をお勧めします。

院長が、お一人お一人に合わせた施術と治療メニューを組んでくれます。ストレッチや週替わりのバンド体操の積み重ねで、予防もできますよ(*^_^*)

スタッフ：M

息子が成人しました(*^_^*)　加古川の式に出席し同級生と会い　その後夕方から中高の同窓会の為神戸へ　私達保護者も子供達とは別に懇親会がありその後合流　久しぶりに息子の友達にも会う事ができました　中高時代　神戸から沢山の友達が泊りに来てくれて　いつも合宿状態で大騒ぎ～！自転車おもしろいから加古川に住みたい！と喜んでくれていたのを思い出しジーンとしました　そんなメンバーが　荒尾ママおいでおいで！と一緒に撮った写真です～！いつまでもめっちゃかわいい～　またいつでも加古川に遊びに来てね♫さて　しょうじ整骨院では毎週　週替わりのバンド体操をお伝えしております　スタッフが考えたオリジナル体操は簡単だけど積み重ねが大切なので　お家でもしていただけるよう　わかりやすいイラスト入りのプリントにしてお配りしています(*^_^*)　スタッフＦちゃんが心を込めて作成しているバンド体操通信　ぜひファイリングして集めて下さい！！今週のお花～　　　　スタッフゆかこ